„Unser Körper ist unser Tempel. Aus diesem Grund müssen wir ihn achten, seine Bedeutung begreifen und uns immer wieder auf ihn besinnen: Er ist unsere Zuflucht.“

Thich Nhat Hanh

 

 

WERDEGANG
Meine Ausbildungen und Lehrer:

Studium der Architektur:
Dipl.-Ing. (FH)
Fachhochschule Düsseldorf / Peter-Behrends-School of Architecture
Diplom: Prof. G.C. Wagner
Freischaffende Künstlerin
 
Weitere Ausbildungen:
Yoga- und QiGong-Lehrerin / Yoga-Lehrer-Ausbilderin
Zertifiziert durch Body&Brain Korea/USA
Lehrer: Dr. Samuel K.H. Jun, Mikyong Kim, Master Doya

Grundausbildung:
Schamanismus
Zertifiziert durch Foundation for Shamanic Studies Europe / DI Wieland Braun
 
Fortbildungen/Weiterbildungen:
Trance-Dance-Presenter
Zertifiziert durch Human Trust / Veit Lindau
Die Essenz des QiGong
Internationale QiGong Vereinigung / Emil Sandkuhl
Hatha-Yoga der Energie I + II (4-jährige Weiterbildung)
Zertifiziert durch Prana Yoga Berlin / Anna Trökes
Prinzipien für ein bewusstes Leben
Conscious Life Dublin / Dr. Samuel K.H. Jun
Massagetechniken
Irmela Ishka Friedrich-Knaake

 

Bereits in sehr jungen Jahren habe ich gefühlt, dass ich in meiner Wahrnehmung der Welt und meines Inneren tiefer gehen konnte und wollte als die Menschen in meinem persönlichen Umfeld. So begab ich mich schon sehr früh auf die Suche nach Stille und auf intensive Reisen in mein Inneres. Die Wahrnehmung des großen Ganzen in Verbindung mit mir und dem tiefen Wissen, dass jeder Mensch sein eigener Heiler sein kann, war mir stets bewusst. 

Schon früh entdeckte ich Yoga und seit meinem 15. Lebensjahr gehört Yoga für mich zur täglichen Praxis der Körper- und Seelenhygiene. Durch meine intensive Yoga- und Meditations-Praxis machte ich bereits früh erste Erfahrungen, in denen meine Seele reisen durfte. Das Erkennen von Selbstheilungskräften und tiefer Verbundenheit mit dem Allwissen waren hier stets meine Begleiter. Im Laufe der Jahre habe ich durch meine weiteren Erfahrungen, durch meine umfangreiche Praxis und die Ausbildung zur Yoga- und QiGong-Lehrerin sowie weitere Fortbildungen im Bereich der Bewusstseinsentwicklung sowie auch Kreativitätsschulung ebenso wie durch Trance-Erlebnisse, schamanische Reisen, Rückführung etc meine Einsichten in die körperliche und geistige Weisheit erweitern dürfen und freue mich, diesen ewigwährenden Prozess ständig weiter entwickeln zu dürfen.

Nach meinem Wissen ist alles Werden und Sterben ein ewiger Kreislauf und doch ist auch alles gleichzeitig und unendlich, zeitlos, losgelöst von den Dimensionen der Materie, im Quantenbewusstsein. Die Seele ist somit grenzenlos und jetzt!

In dieser Zeit der Veränderung der Frequenzen und der Transformation haben die Menschen erstmals als Kollektiv in der Entwicklungsgeschichte der Erde die Möglichkeit, sich in diese Unendlichkeit hinein zu begeben und wahrzunehmen, welches Potential in jedem Einzelnen von uns steckt und zu welchen Wundern wir als Individuum und als Kollektiv fähig sind.

Das Erkennen des Tao, der Leere, der Stille und auch der Fülle, des Unendlichen, dass alles gleichzeitig und immerwährend ist, ist mein tiefster Wunsch und mein Antrieb. Die Entwicklung in das eigene Sein, das Erkennen der Seele, dem Herzen immer mehr zu folgen und aus der reinen Intuition heraus zu denken, zu sprechen und zu handeln. Aus der Ich-losigkeit das eigene Ich erkennen. Das Ich-bin.

Diesen Prozess der Bewusstseinsentwicklung will ich mit meinem authentischen Yoga-Stil immer wieder vertiefen und mein Seelenpotential entdecken. Gerne gebe ich diese Erfahrungen weiter und versuche so, die Übenden meiner Kurse und Workshops in ihrer Bewusstseins-Entwicklung zu unterstützen.

 

PHILOSOPHIE

 

Ich glaube, dass wir alle mit dem großen Ganzen verbunden sind. Wir alle sind Energie. Wir sind Schöpferwesen. Lichtwesen. In jeder Wesenheit, in jedem Menschen, jedem Tier, jeder Pflanze, in jedem Stein, ...in allem ist Göttlichkeit. Wenn wir frei von Angst sind, frei von Zweifel und Misstrauen, können wir unseren Geist befreien. Freiheit im Geist ist für uns Menschen am einfachsten über Körperarbeit zu erreichen. Wenn wir die Energien unseres Körpers wieder fühlen lernen, wenn wir auf unseren Körper hören, tief hinein lauschen, dann erfahren wir die Größe und das Potential, das in uns verborgen ist, spüren wieder diese unendliche Energie und fühlen so, dass alles schon immer tief in uns war sowie immer sein wird. Wir alle haben dieses Ur-Wissen in uns, sind Teil der großen Weisheit und dürfen diese wieder entdecken und leben. Wenn wir die Energie unserer Chakren lernen wahrzunehmen, diese wieder aktivieren, Blockaden lösen, erfahren wir uns als ganzes Wesen, mit Körper, Herz, Geist und Seele. Wenn wir unser Herz öffnen und bedingungslos lieben, können wir die Welt verändern.

Ich glaube daran, dass die Menschheit auf dem Wege zu einer globalen Veränderung ist - zu mehr Bewusstsein - zu bedingungsloser Liebe und wahrem, tiefem Frieden.

 

YOGA für das Erwecken des individuellen Bewusstseins

Yoga ist eine der ältesten Lehren der indischen Philosophie, die sich mit der Ganzheitlichkeit des Menschen, mit Körper, Geist und Seele beschäftigt. Es gibt unzählige Formen und Stile des Yoga. Mit den Asanas (Körperübungen), mit Pranayama (Atemübungen) und mit Meditation (Achtsamkeits- und Stille-übungen) können wir in einen harmonischen Zustand von innerem Frieden und großer Freiheit gelangen. Mit Yoga können wir einen Weg zu uns selbst, zu höherem Gewahrsein und mehr Bewusstheit beschreiten. Wenn wir wach und respektvoll allem Leben begegnen, ist das bereits praktiziertes Yoga. Wenn wir durch Meditation in die Tiefe unseres Unterbewusstseins gelangen, können wir uns wahrhaftig erkennen. Wenn wir Ziel und Zweck unseres Selbst erkennen und diesen folgen, leben wir in Liebe und Frieden mit Allem, was ist.

Immer mehr komme ich zu der Erkenntnis, dass auch im Yoga nicht die Form das ist, auf das wir den Fokus richten sollten, sondern auf den Fluss der Energien. Uns im Innern zu erfahren, bedeutet, dass die äußere Form das Innen widerspiegelt und so die Schönheit der Seele zum Ausdruck bringt.

 

„Die Frage ist nicht, ob es ein Leben nach dem Tod gibt. Die Frage ist, ob du vor dem Tod lebendig bist.“

Osho

 

 

YOGA für Unternehmen
BEGLEITUNG IN CHANGE-PROZESSEN

Unternehmensleitlinien im BEWUSSTSEIN von ENTWICKLUNG und KREATIVITÄT

Das Thema Wandel ist für heute wichtiger denn je. Die politischen und gesellschaftlichen Veränderungen zeigen, dass wir umfassender denken und handeln müssen. Es ist die Zeit, in der jeder Einzelne seinen Beitrag leisten kann und soll. Verantwortung zu übernehmen heisst jedoch nicht, seine eigenen Bedürfnisse zu vergessen. Es heisst vielmehr, sich voll und ganz einzubringen. Dies ist nur möglich, wenn ich als erstes für mich selbst sorge, meine Belange respektiere und mich akzeptiere, mich liebevoll annehme. Dann kann ich Großes leisten zum Wohle aller. Vor dieser Verantwortung stehen Unternehmensleitung und Mitarbeiter heute gleichermaßen.

Für Unternehmen ist die Veränderung in den politischen und gesellschaftlichen Bereichen wichtiger denn je mitzutragen und mit angemessenem Bewusstsein zu reagieren und zu agieren. Werte sind neu zu definieren, Philosophien und Leitlinien zu überdenken und gegebenenfalls neu aufzustellen, um den Wandel mitzugestalten.

In Workshops mit der Unternehmensführung kann aufgezeigt werden, wo steht das Unternehmen derzeit? Leitlinien können neu aufgestellt werden. Wohin soll es in Zukunft gehen und wo werden die Mitarbeiter abgeholt und mitgenommen.

In folgenden Workshops kann der einzelne Mitarbeiter in die Prozesse einsteigen. Weitere Fragen ergeben sich und suchen nach Antworten: Sind die Menschen und die Philosophie des Unternehmens kongruent? Wo gibt es Abweichungen? Wie gestalten alle zusammen die Zukunft? Neue Wege werden gemeinsam erarbeitet.

In diesen speziellen Workshops wird durch das Erfahren und Erlebbarmachen der Energien in und um uns herum, eine neue Tiefe erzielt, die die Körper- und Geist-Seelen-Ebene erreicht.

Für das Unternehmen bedeutet dies, dass die Mitarbeiter, die den neuen Weg verantwortlich mitgestaltet haben, motivierter an einem gemeinsamen Gelingen der Zukunft mitarbeiten. Das bedeutet, es entsteht ein neues  Miteinander, die Mitarbeiter werden selbstverantwortlich Aufgaben erkennen und diese übernehmen, sie werden sich gegenseitig unterstützen und glücklicher sein mit ihrem Tun und Sein.

Die Zeit für einen umfassenden Wandel ist JETZT.

 

 

 

Dieses gesammelte Wissen, das Erfahren und Erleben des Körpers in achtsamer Bewegung sowie das Wahrnehmen und lenken der Energien möchte ich gerne mit dir in meinen Kursen und Workshops teilen.

Ich danke dir für dein Vertrauen.

Namasté

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