Die kommenden Termine auf einen Blick:

                                                       Unsere WORKSHOPS


               
                                             

FREIES TANZEN
TERMIN: Freitag, 13. Dezember 2019    *    ZEIT: 19:30 - 21:00 Uhr
ORT: Haller Akademie der Künste, 1. Etage, Im Haal 14, 74523 Schwäbisch Hall
Kostenbeitrag: 10 EUR

                         

TANZ DICH FREI

Am Freitag, 13.12.2019 biete ich dir in der Haller Akademie der Künste die Möglichkeit, durch freies Tanzen raus aus dem Kopf und rein in den Körper zu finden. Hier kannst du dich ganz und gar frei bewegen lassen, von Innen heraus, alles zulassen, was sich zeigen will, ganz bei dir bleiben oder in Kontakt gehen. Mach', was du willst! Die Musik wird dich leiten und begleiten. Von ruhig und sanft, ganz leise - kannst du in deine Kraft kommen und so wild und laut sein, wie es dir entspricht. Alles ist richtig, wenn es dir guttut!

Wir tanzen barfuß, wenn es warm genug ist. Ansonsten mit Socken oder leichten „Balettschuhen“, Barfußschuhen oä.
Da du voraussichtlich schwitzen wirst, bringe dir bitte Kleidung zum Wechseln mit oder etwas Warmes zum Überziehen. Ausserdem eine Decke oder ein Tuch, um dich zu Beginn und/oder am Ende des Tanzabends für eine Meditation zu setzen oder legen. Bitte auch ein Getränk mitbringen. Wasser, Tee…

 

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Leitung: Eva Maria Kerkmann

Ein paar Worte zu meiner Musik für die, die mich nicht kennen.
Ich spiele zwischen Ethno und World-Music über Pop, von Trance über Chillgressive und Meditative.

                                                              

2-TAGES SEMINAR  Energy-Yoga
TERMIN: Freitag, 27. März bis Samstag, 28. März 2020
ORT: Schloß Oberwerries, 59073 Hamm /Westf.

Kostenbeitrag für das 2-Tages Seminar: 185 EUR
Frühbucher Anmeldung bis 03. Januar 2020: 165 EUR

Der Workshop richtet sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene.

                         

Im Energy-Yoga dreht sich alles um Energien. Du lernst, deine Energien wahrzunehmen, sie zu lenken, zu erneuern und effektiv und gezielt genau dort einzusetzen, wo du sie am Nötigsten brauchst.

Durch Stress, Ängste und Sorgen manifestieren sich Anspannung und Krankheitssymptome im Körper und setzen sich in den Körperzellen fest. Beim Energy-Yoga arbeiten wir auf der Körper-Zellebene, also genau dort, wo sich Blockaden und Spannungen, Ängste und Traumata aufstauen. Energy-Yoga verbindet die effizientesten Asanas (Yoga-Positionen) sowie Pranayama (Atemführung) mit Energie-Arbeit. 

Mit den von mir präzise angeleiteten Übungen und dem Fokus auf den Energien wie auch mit dynamisch-aktiven und stillen Meditationstechniken lernst du, Blockaden aufzulösen, sie loszulassen und die Energien ins Fließen zu bringen.

Wo auch immer du gerade stehst, ich begleite dich behutsam durch deinen Prozess und gebe dir die Unterstützung, die für dich stimmig ist.


Wenn du Fragen hast, melde dich gerne unter Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Melde dich am besten bald an, denn die Plätze sind begrenzt.

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Leitung: Eva Maria Kerkmann

 

ZEITEN: Anreise am Freitag bis 09:30 - Beginn des Workshops um 10:00 Uhr
gemeinsamer Abschluß des Abends ca. um 20:00 Uhr
Am Samstag gemeinsamer Start in den Tag mit Frühstück ab 07:45 Uhr
Beginn des Workshops um 09:00 Uhr - Ende und Abreise gegen ca. 20:00 Uhr

Weitere Kosten entstehen für vegetarische Vollverpflegung
(teilweise BIO-zertifiziert) für beide Tage zusammen: 49 EUR

Übernachtung im EZ: 32 EUR /Person /Nacht
Übernachtung im DZ oder DreibettZimmer: 21 EUR /Person /Nacht

Es ist wünschenswert und unterstützt die Gruppe, wenn alle TeilnehmerInnen
im Schloß Oberwerries übernachten. Die Anreise erfolgt individuell. Solltest du
an einer Mitfahrgelegenheit interessiert sein bzw eine Fahrgemeinschaft bilden
wollen, so lass es mich bitte wissen. Ich stelle die Kontakte dann her.

                                                                             

Wir danken unseren TeilnehmerInnen für das liebevolle Feedback zu unseren Workshops Energy-Yoga und Ausdrucksmalen:

"Vielen Dank für diesen Workshop. Es hat viel Spaß gemacht mit und durch euch neue Erfahrungen zu sammeln, sich selbst neu zu entdecken und in mancher Hinsicht den eigenen Horizont zu erweitern. Es war ein stimmiges Programm, angefangen über Ausdrucksmalen, Meditation, Wanderung, Yoga bis zum Lach-Yoga. Ich würde euch jederzeit weiterempfehlen und freue mich schon auf ein nächstes Mal."

"Tolles, abwechslungsreiches Programm – so schön für die Seele! Die Kursleiter/in ergänzen sich super und so bekommt man ein breites Spektrum an Eindrücken und Erfahrungen. Eva und Michael sind toll auf die Gruppe und auf jeden Einzelnen eingegangen, so entstand eine gute Atmosphäre."

"Vielen Dank für die heilsamen Stunden. Ich konnte mich behütet auf die Reise zu mir selbst begeben. Ich wünsche Euch weiterhin viele schöne frohe Stunden und Begegnungen. In meinem Herzen und in meinen Gedanken habt ihr einen festen Platz."

"Guter Programm-Mix. Ballast abgeworfen, Grenzen ausgetestet und überwunden. Mit frischer Energie wieder für den Alltag fit gemacht und die Motivation, anders zu leben, mitgenommen."

"Ein sooo wohltuendes Wochenende, herzlichen Dank. Ihr seid toll. Ich werde es in meinen Alltag einfließen lassen."

"Danke für dieses wunderbare Wochenende, Yoga, Ausdrucksmalen, Wandern, die Abendmeditation verbunden mit wunderschön vorgetragenen Geschichten waren einfach großartig. Eva und Michael – ihr macht das mit großer Freude – das spürt man. Auch das Wohnen im Tempelhof mit dem köstlichen Essen und den freundlichen Menschen rundeten das gesamte Wochenende ab. Ich nehme eine große Gelassenheit und Zufriedenheit mit nach Hause. Es geht mir richtig gut. Ich freue mich auf das nächste Mal mit Euch und ich würde mich freuen, alle TeilnehmerInnen wiederzusehen. Wir waren eine harmonische Gruppe. Danke."

"Es war wie immer wunderschön, viel Energie, viel Entspannung, Ruhe und bewegende Zugänge zu sich selbst. Vielen Dank!"

"Ich war jetzt zum 2. Mal zum Wochenendworkshop bei euch und ich werde mich auch zum nächsten Termin wieder anmelden. :-) Es war wieder superschön, entspannend und tat einfach nur gut. Dieses Mal werde ich wirklich versuchen, ein paar Übungen und Techniken in meinen Alltag mitzunehmen. Danke an Eva und Michael, ihr macht das mit viel Freude und Gelassenheit... weiter so. Danke."

"Einfach nur schön und gut. :-) Wohlgefühl - Danke! Mit Begleitung zu sich selbst finden..!
Anregung: Mitteilung noch deutlicher machen: Bei sich und achtsam zu bleiben in den Pausen und wenn man Heim fährt."

"Mir hat es wieder sehr gut gefallen! Das Programm war abwechslungsreich; schön war auch, dass die Gruppe entscheiden konnte und alles ganz flexibel war. Die Übungen, wie immer, supergut zum Entspannen und Loslassen, das Ausdrucksmalen schafft Raum, um sich selbst zu überraschen. Vielen Dank an euch beide.. :-)"

"Ihr Lieben, es war wundervoll! Gerade die Kombination von Yoga und Malen hat mir gut gefallen. Ich wünsche euch weiterhin gutes Gelingen."

 

 

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung - Impressum
OK